logo

Newsy

30 stycznia 2026

W trakcie ferii zimowych (02.02. - 15.02.) treningi dla dzieci NIE ODBYWAJĄ SIĘ!

19 stycznia 2026

Pierwsza edycja wydarzenia stworzonego z myślą o kobietach trenujących brazylijskie jiu-jitsu. Przez trzy dni na matach Wrox Gym spotkało się ponad 30 dziewczyn z całej Polski, od początkujących po zaawansowane zawodniczki. To wydarzenie to ważny krok dla kobiecego jiu-jitsu w Polsce, ale głównie na Dolnym Śląsku.

7 stycznia 2026

Nie musisz być w formie. Nie musisz znać technik. Nie musisz mieć doświadczenia. Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok – reszty nauczymy Cię na treningu.

17 grudnia 2025

„Spokojne Wieczory: Sen bez Walki u Dzieci Neuroatypowych”, czyli kolejne warsztaty z cyklu poświęconego neuroróżnorodności - cyklu, którego celem jest budowanie mostów pomiędzy nauką, praktyką i codziennym doświadczeniem rodzin.

11 grudnia 2025

Już są dostępne aktualne listy startowe – zobacz, upewnij się, że wszystkie dane są poprawne. Turniej rusza już w sobotę 13.12 o godzinie 9:00

21 listopada 2025

Dzieci neuroatypowe - wierzę w ich możliwości. Wierzę w to, że każde z nich nosi w sobie supermoc. A moim zadaniem jako trenera jest pomóc im ją odkryć i wykorzystać w 100 %.

31 października 2025

24 października 2025 roku w Wrox Gym odbyły się wyjątkowe warsztaty dla rodziców dzieci z ADHD (z diagnozą lub w trakcie diagnozy), połączone z treningiem dla najmłodszych. Spotkanie miało na celu wsparcie rodzin w budowaniu pozytywnej komunikacji i lepszego zrozumienia potrzeb dzieci z nadpobudliwością psychoruchową.

21 października 2025

Zapraszamy wszystkie kobiety na bezpłatne treningi samoobrony w ramach otwartego weekendu w Wrox Gym! Poznaj skuteczne techniki obrony, popraw kondycję i poczuj się pewniej – niezależnie od poziomu doświadczenia 💪 🥊 Piątek, 24 października, godz. 18:00 – Muay Thai 🥋 Sobota, 25 października, godz. 10:00 – Brazylijskie Jiu Jitsu (BJJ)

15 października 2025

Już 24 października o godzinie 17:00 we WroxGym odbędą się warsztaty dla rodziców dzieci z ADHD. Zapraszamy rodziców z Wrocławia i pobliskich miejscowości na WEEKEND ZE SZTUKAMI WALKI I ZDROWYM TRYBEM ŻYCIA.

10 października 2025

Rozmowa z Aleksandrą Milejską, managerką, trenerką oraz zawodniczką klubu WroxGym. Po 9 latach intensywnej pracy otrzymała czarny pas od Tomasza Skórkowskiego. To duże wyróżnienie, ale – jak sama podkreśla – także duże wyzwanie. Zaczynała od MMA, ale to brazylijskie ju-jitsu [BJJ] skradło jej serce.

trenuj z nami

Grafik zajęć

previous

poznaj dyscypline

Klasyczny boks

previous

Kontakt

WROX GYM | Najbardziej sportowa społeczność we Wrocławiu!

ul. Fryderyka Chopina 27A Wrocław, 51-609 Poland