treningi
W ramach samoobrony dla kobiet w WroxGym możesz wybrać treningi BJJ lub Muay Thai. Brazylijskie jiu-jitsu uczy kontrolowania pozycji, pracy w parterze i wydostawania się z niekorzystnych sytuacji. Muay Thai rozwija natomiast gardę, kontrolę dystansu oraz podstawowe techniki uderzane.
BJJ Women Intro to grupa początkująca dla kobiet od 16. roku życia. BJJ Women No Gi jest przeznaczone dla kobiet od 16 lat na każdym poziomie zaawansowania i odbywa się bez kimon. W ofercie znajduje się również Muay Thai dla kobiet – grupa od 16. roku życia, otwarta dla osób początkujących i bardziej doświadczonych.
Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia w sztukach walki. Trening w kobiecej grupie pozwala spokojnie poznawać techniki, rozwijać sprawność i stopniowo nabierać pewności siebie. Na pierwsze zajęcia zabierz wygodny strój sportowy, a przed wizytą sprawdź aktualny grafik i skontaktuj się z recepcją WroxGym – pomożemy dobrać odpowiednią grupę.
WROX GYM | Najbardziej sportowa społeczność we Wrocławiu!
ul. Fryderyka Chopina 27A Wrocław, 51-609 Poland
+48 575 582 121
