Obalamy kilka mitów, które krążą wokół MMA.
1. "W MMA nie ma szacunku dla rywali i panuje tam agresja."
OBALAMY! To nie prawda, agresywne zachowanie podczas treningów jest szybko korygowane przez trenera podczas treningów. Dzięki czemu podczas zajęć MMA uczymy się panować nad emocjami oraz agresywnym zachowaniem. Ten sport wymaga, aby zawodnicy szanowali siebie nawzajem, zawodnicy trenujący w jednym klubie są przede wszystkim po to, aby szanować i wspierać siebie nawzajem.
2. "Muszę trenować już jakieś sztuki walki żeby zacząć trening MMA."
OBALAMY! Prawdą jest, że MMA to mix różnych stylów walki poprzez Kickboxing, Muay Thai i Boks, do Zapasów oraz BJJ. I duża część zawodników wywodzi się z innej dyscypliny. Jednak w Naszym Klubie, na nasze treningi MMA nie potrzebujesz żadnego doświadczenia! Możesz rozpocząć swoją przygodę z MMA właśnie od tego treningu, gdzie wspólnie będziemy poznawać poszczególne elementy takie jak : uderzenia, kopnięcia, obalenia i akcje w parterze.
3. "MMA to wyłącznie sport dla mężczyzn."
Ilość kobiet na treningach MMA wciąż rośnie, MMA angażuje podczas treningu wszystkie partie ciała dzięki czemu kobiety rzeźbią sylwetkę, a dodatkowo nabywają umiejętności samoobrony. MMA można również trenować w sposób rekreacyjny bez sparingów co wyklucza wiele możliwości kontuzji.
Jeżeli macie ochotę dowiedzieć się co na temat tych mitów sądzą nasi Klubowicze. Wpadajcie na Naszego Tik Toka i Instagrama.
DOŁĄCZ DO TRENINGÓW MMA
WTOREK I CZWARTEK
GODZINA 18:00
TRAININGS ARE ALSO CONDUCTED IN ENGLISH!
We BUSTED some myths that circulate around MMA.
1. "In MMA there is no respect for opponents and there is aggression."
This is not true, aggressive behavior during training is quickly corrected by the trainer during training. Thanks to this, during MMA classes, we learn to control emotions and aggressive behavior. This sport requires players to respect each other, players who train in the same club are primarily to respect and support each other.
2. "I need to train some martial arts to start MMA training."
It is true that MMA is a mix of different fighting styles from Kickboxing, Muay Thai and Boxing to Wrestling and BJJ. And a large part of the players come from other disciplines. However, in our club, you don't need any experience for our MMA training! You can start your adventure with MMA from this training, where together we will learn individual elements such as: punches, kicks, takedowns and ground actions.
3. "MMA is an exclusively male sport."
The number of women attending MMA trainings is still growing, MMA engages all parts of the body during training, thanks to which women sculpt their figure, and additionally acquire self-defense skills. MMA can also be trained recreationally without sparring, which excludes many possibilities of injury.
